Van 6 tot en met 10 april is het de Week van de Overgang. Voor veel vrouwen die in de zorg werken is de overgang onderdeel van hun dagelijkse werk. Klachten zoals slaapproblemen, concentratieverlies en opvliegers kunnen invloed hebben op hoe je functioneert. Toch krijgt dit onderwerp op de werkvloer nog te weinig aandacht. Het goede nieuws: in steeds meer cao’s staan afspraken die jou ondersteunen.
- Cao Gehandicaptenzorg
Cao-partijenwerken aan betere werksituaties en stimuleren dat je klachten bespreekbaar maakt. De Stichting Arbeidsmarkt Gehandicaptenzorg biedt hiervoor verschillende hulpmiddelen, zoals podcasts, columns en zelftesten. Op hun website vind je gratis tools die je helpen om hormonale klachten te bespreken. - Cao Ziekenhuizen, Cao GGZ en Cao VVT
Je kunt overgangsklachten bespreekbaar maken met je leidinggevende. Daarnaast is er ruimte voor maatwerk in werktijden of roosters, extra aandacht voor duurzame inzetbaarheid en ondersteuning via bijvoorbeeld een bedrijfsarts of coach.
Bekijk de Cao Ziekenhuizen, Cao GGZ of Cao VVT.
- Cao Jeugdzorg
In de jeugdzorg kun je maatwerkafspraken maken over je inzet en beschikbaarheid. Zo blijf je vitaal en in balans en verklein je de kans op verzuim. - Cao Kraamzorg
Deze cao benadrukt het belang van het doorbreken van het taboe rond menstruatie- en overgangsklachten. Je kunt hierover in vertrouwen het gesprek aangaan met je werkgever en afspraken maken over je inzetbaarheid.
Wat kun je doen?
Heb je overgangsklachten? Bespreek ze. Dat kan spannend zijn, maar helpt om samen oplossingen te vinden. Denk aan aangepaste werktijden, extra rustmomenten of ondersteuning via de arbodienst. In steeds meer organisaties is hier ruimte voor, dus maak daar gebruik van.
